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Bien dans ma peau! Le Programme

$97.00

En t’inscrivant au programme Bien dans ma peau, tu obtiens:

  • L’accès privilégié au groupe facebook privé exclusif au Programme Bien dans ma peau!  (durée 6 semaines, du 20 janvier au 1er mars 2020)
  • Programme d’entraînement de 30 minutes par jour (3 jours différents), que tu peux faire à la maison et qui ne requiert que peu d’équipement (ballon, élastiques et/ou poids libres, tapis de sol)
  • Programme d’étirements
  • Document explicatif sur les points importants en entraînement
  • Vidéos explicatives des exercices et des étirements
  • Des recommandations importantes pour réaliser tes objectifs ainsi qu’un document pour ta planification
  • 21 recettes simples et faciles à faire pour des repas sains et savoureux
  • 20 idées de collations santé
  • La liberté de planifier toi-même ton menu chaque semaine à l’aide des recettes fournies
  • Des conseils, trucs et astuces pour bien réussir ton et garder ta motivation au Top
  • Des capsules vidéos informatives et inspirantes
  • Journal de bord
  • Support d’une entraîneuse diplômée
  • L’accès au groupe facebook Je suis Magnifique (exclusif aux clientes féminines de Clinique Nancy Mondou)
  • NOUVEAUTÉ: Une séance vidéo chaque semaine pour encore plus de soutien
  • Programme élaboré par une naturopathe
  • Pas nécessaire d’avoir de l’expérience en entraînement je serai là pour t’accompagner

Durée de 6 semaines soit du 20 janvier au 1er mars 2020.
Date limite d’inscription dimanche 19 janvier 18:00 heure du Québec.

Nombre de places limitées.

Rupture de stock

Catégorie :

Description

Il est de retour! Si tu as manqué la première édition, c’est le moment de t’inscrire!

Le programme pour acquérir de saines habitudes de vie, combinant l’entraînement et l’alimentation. Pour enfin atteindre de vrais résultats avec l’accompagnement d’une professionnelle qui t’accompagnera tout au long du programme. Prends les bons moyens pour changer ta vie, te débarrasser de tes patterns et atteindre tes objectifs une bonne fois pour toute!